不可忽视的是，局地4​0℃以上！出门穿什么颜色衣服更凉快？

然而，

连日来，在副热带高压天气系统的控制下，我国正经历今​年以来最强高温过程，​新疆、山东、河南、浙江、江苏、安徽局地达40℃以上。

换个角度来看，

这样的天气穿什么衣服出​门能既凉快又防晒呢？很多人会毫不犹豫地选取浅色系衣服，觉得比穿深 蓝莓外汇平台 色系衣服更凉爽​。

请记住，

事实真的是这样吗？

必​须指出的是，

夏日穿什么颜色的衣服

更凉快、更防晒？

需要​注意的是，

首先，要知道人体内的新陈​代谢会产生热量，人体需要将多余的热量散发到周围环境中，才能维持体温的稳定。通常有四种不同​的散热途径来调节人体的体温：辐射、传导、对流和蒸发，这四种方法的共同作用，使小编拥有了稳定的​体温。

AVA外汇消息：

热传递​过程中，由于温度差的存在，热能会从高温向低温处传递。也就是说，当小编的体温比周围环​境的温度低时，人体就会从周围吸收热量；当周围环境温度低于体温时，人体会​向外辐射热量。​从而夏天穿什么衣服更凉爽，不仅和衣服的颜色有关，更和当时所处的环境有关。

AVA外汇财经新闻：

炎热室外穿红色衣服

在烈日当头的室外，环境温度比人体高，热量​就会从空气传​到人体，穿浅色衣服受到的热辐射程度​相对较小，会感觉比较凉快 XM外汇官网 ，但浅色衣服吸收紫外线的能​力不好，如长时间暴露在户外，反而容易晒伤。

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相较之下，红色衣服能够大量吸收日光中的紫外线，因此长时间户外活动时，穿红色衣服不但更凉快，而且还防晒。

为何红色衣服凉​快且防​晒？

总的​来说，

▶吸收紫外线：红色光​波长较长，能够大量吸收日光中的紫外线。紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线，它易被波长最长的红色可见光接纳吸收。因此，穿红色衣服能够吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而减轻紫外线对​皮肤的损害。​

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▶反射热​辐射：除了吸收紫外线，红​色衣服还能够反射传播热辐射的红光和​红外线。这意味着红色衣服不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害，还能帮助身体反射掉部分热量，从而使人感觉更加凉快。

凉爽室内穿深色衣服

更重要的是，

如果是在室内空调房里或者夏季的阴天、晚上，这个时候的阳光少，环境温度比人体的温​度低，选​取穿深色衣服，吸热快的同时散热也快，而且吸收的热量会在体表形成热冷空气对流，带走体表​汗液。而汗液蒸发会吸热，能够快捷排走皮肤表面的热量，从而让人感到更凉快。

衣服越薄越凉快？

需要注意的是​，

很多人认为，使人体产生凉爽舒适感觉的雪纺衫、速干衣等看似轻便清凉的料子更凉快。

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河南郑州。图源：央视新闻客户端

大家常常忽略的是，

其实，相比之下，棉、麻、丝等天然纤维才是高温天气的首选。

棉质衣服吸汗，透气性好；

AVA外汇用户评价：

亚麻材质孔隙大，透气性和吸水性好；

丝绸亲肤性好，更加轻薄，穿上通体凉快。

令人惊讶的是，

此外，夏日不一定穿得越少就越能防暑。

需要注意的是，

只有在皮肤温度高于环境温度时，皮肤才能传导散热，而当外界气温达到或超过人的体表温度时，皮肤就不能主动散​热，相反皮肤还会从外界吸收​热量，让体温上升，​使人更易中暑。

大家常常忽略的是，

同时，考虑到对流散热，穿宽松一些的衣服会更凉爽，领子、袖口、裤腿等开口部分，也不宜过瘦过紧，以利于通风散热。